Le Thym, vertus et usages

Le thym, Thymus vulgaris var.officinalis, est un petit arbrisseau touffu croissant dans les garrigues méridionales, aux fleurs roses ou blanches.
Il a toujours attiré l’homme par les arômes puissants qu’il dégage lorsque le soleil lui permet d’exhaler ses principes volatils.
Utilisé en tant qu’aromate en cuisine, ses vertus l’ont rendu indispensable dans nos pharmacopées et dans les bocaux de nos herboristes.

Thyme, virtues and uses

The thyme, Thymus vulgaris var.officinalis, is a small bushy shrub growing in the southern garrigues, with pink or white flowers.
He has always attracted man by the powerful aromas he releases when the sun allows him to exhale his volatile principles.
Used as an aroma in the kitchen, its virtues have made it essential in our pharmacopoeias and in the jars of our herbalists.

Description

La distillation du thym donne une huile essentielle dont la couleur, la composition et donc les propriétés varient en fonction de son origine géographique, des sols où il a poussé et de la date de la récolte. Les principes actifs contenus dans les huiles essentielles appartiennent à la famille des phénols, comme le thymol et le carvacrol , à celles des terpénols comme le linalol et le thujanol ainsi qu’ à la famille des flavonoïdes.
En médecine vétérinaire, il faudra impérativement choisir des huiles essentielles de chémotype linalol ou thujanol qui sont moins agressives, mieux tolérées, surtout par nos amis les chats.
Lors d’emploi de la plante fraîche ou séchée, seules les feuilles et fleurs sont utilisées, en infusion ou sous forme broyées. Pour les heureux propriétaires de thym sauvage ou en pot, vous aurez tout intérêt à cueillir le thym en début de saison, lorsqu’il est fleuri, car il est alors chargé de tous les principes aromatiques qui lui donnent  ses vertus thérapeutiques.

Description

The distillation of thyme gives an essential oil whose color, composition and therefore properties vary according to its geographical origin, the soil where it grew and the date of the harvest. The active ingredients in essential oils belong to the family of phenols, such as thymol and carvacrol, to those of terpenols such as linalool and thujanol and to the family of flavonoids.
In veterinary medicine, it is imperative to choose essential oils of chemotype linalol or thujanol which are less aggressive, better tolerated, especially by our friends cats.
When using the fresh or dried plant, only leaves and flowers are used, in infusion or in crushed form. For the lucky owners of wild or potted thyme, you will have an interest in gathering thyme at the beginning of the season, when it is flowered, because it is then loaded with all the aromatic principles that give it its therapeutic virtues.

Propriétés

Le thym de nos garrigues est une plante résistante à la sécheresse, aux grands froids hivernaux, et s’accommode de nombreux sols. Peut être, poétiquement dirons-nous, pouvons nous  voir dans ses facultés d’adaptation une parmi les causes de ses innombrables vertus.
Les huiles essentielles obtenues à partir de la distillation de ses feuilles et fleurs ont des vertus antiseptiques puissantes, à la fois anti bactériennes, antivirales et anti mycosiques. Elles stimulent le système immunitaire et jouent le rôle de tonique général.
Les huiles essentielles, mais aussi les tisanes de thym, ont un effet antitussif, antispasmodique, cholérétique, et diurétique.
En usage externe le thym, sous forme d’huile essentielle ou de tisane, est un excellent cicatrisant et antiseptique, jouant également un rôle dans la maîtrise des odeurs. Une goutte d’huile essentielle déposée sur la gaze du pansement  permet d’éviter que ce pansement ne prenne une odeur nauséabonde.

Properties

The thyme of our garrigues is a plant resistant to drought, to the cold winter, and accommodates many soils. Perhaps, poetically, we may say, we can see in his faculties of adaptation one of the causes of his innumerable virtues.
The essential oils obtained from the distillation of its leaves and flowers have powerful antiseptic virtues, both anti bacterial, antiviral and anti mycotic. They stimulate the immune system and play the role of general tonic.
Essential oils, but also thyme teas, have an antitussive, antispasmodic, choleretic, and diuretic effect.
In external use, thyme, in the form of essential oil or herbal tea, is an excellent healing and antiseptic, also playing a role in the control of odors. A drop of essential oil deposited on the gauze of the dressing makes it possible to prevent this dressing from taking a nauseating odor.

Modes d’utilisation

• Usage externe

Les infusions de thym: Préparées à raison d’une cuillerée à café par bol d’eau bouillante, elles peuvent être employées pour laver les plaies.
Elles peuvent servir pour diminuer les douleurs buccales des gingivites et stomatites, en tamponnements sur les zones enflammées ou ulcérées.
Elles peuvent efficacement diminuer inflammations et odeurs dans les intertrigos au niveau des plis de la face, ou dans certaines podo dermatites modérées.

L’huile essentielle: Ajoutée aux emplâtres d’argile verte, l’huile essentielle de thym améliorera notablement l’efficacité de celle-ci dans le traitement des articulations arthrosiques ou contuses.

• Usage interne

Problèmes respiratoires : Dans les affections ORL, dans les affections trachéo bronchiques , l’administration d’huile essentielle de thym diminue la toux et joue un rôle antiseptique. On pourra en administrer une goutte sur une croquette ou dans un peu de miel pour un chien de 15 à 20 KG, 2 fois par jour. On pourra également masser la gorge et le thorax à l’aide de deux gouttes d’huile essentielle de thym diluées dans une demi cuillerée à soupe d’huile végétale, tournesol ou olive. La meilleure voie d’administration reste la voie respiratoire. On pourra donc diffuser dans l’atmosphère trois à cinq gouttes d’huile essentielle, associées ou non à d’autres huiles essentielles , à l’aide d’un diffuseur électrique.

Problèmes digestifs : Pour améliorer la digestion, en particulier chez les chiens gloutons, ajouter 1 cuillerée à soupe d’infusion dans la gamelle. Ceci peut être particulièrement recommandé chez les chiens ayant déjà subi un syndrome dilatation-torsion de l’estomac.

Modes of use

External use

Thyme infusions: Prepared at the rate of one teaspoon per bowl of boiling water, they can be used to wash the wounds.
They can be used to reduce oral pain in gingivitis and stomatitis, in tampona in inflamed or ulcerated areas.
They can effectively reduce inflammations and odors in the intertrigos at the level of the folds of the face, or in some podo moderate dermatitis.

The essential oil: Added to the plasters of green clay, the essential oil of thyme will improve significantly the effectiveness of this one in the treatment of the arthrosic or contused joints.

Internal use

Respiratory problems: In the ENT affections, in bronchial tracheo affections, the administration of essential oil of thyme reduces the cough and plays an antiseptic role. A drop can be administered on a croquette or in a little honey for a dog of 15 to 20 KG, twice a day. Throat and thorax can also be massaged with two drops of thyme essential oil diluted in half a tablespoon of vegetable, sunflower or olive oil. The best route of administration is the respiratory tract. Three to five drops of essential oil, whether or not associated with other essential oils, can be diffused into the atmosphere by means of an electric diffuser.

Digestive problems: To improve digestion, especially in greedy dogs, add 1 tablespoon of infusion in the bowl. This can be particularly recommended in dogs that have already undergone stomach dilatation-torsion syndrome.

• Précaution d’emploi

Rappelons nous que le thym est un remède puissant, quelle que soit la forme sous laquelle il est administré . Il faut veiller à ne pas faire de longues cures qui pourraient poser des problèmes au niveau de la tension artérielle et du fonctionnement des cortico surrénales, même sous forme de tisane.
L’usage des huiles essentielles sur les femelles en gestation ou qui allaitent une portée est contre indiqué. De même les chiots et chatons de moins de 5 ou 6 mois, ne peuvent être traités avec de l’huile essentielle de thym, sauf sur avis donné par un vétérinaire aromathérapeute.

Precaution of use

Let us remember that thyme is a powerful remedy, whatever form it is administered. Care should be taken not to take long cures that could cause problems in the blood pressure and in the functioning of adrenal cortices, even in the form of herbal tea.
The use of essential oils on pregnant or nursing females is contraindicated. Similarly puppies and kittens under 5 or 6 months old, can not be treated with essential oil of thyme, except on advice given by a veterinary aromatherapist.

 Le Thym et les chats

Le thym est une herbe sol souvent cultivé pour une utilisation dans la cuisine. Comme le persil et l’herbe à chat, chats aiment mâcher quelques feuilles de thym trouvés dans le jardin ou la maison. Bien que l’huile de thym peut être un irritant, le thym est généralement considéré comme sûr pour les chats et n’est pas toxique pour eux quand ils mangent. Contrairement à certaines plantes comme l’aloe vera, de narcisse et de feuille de laurier, le thym n’est pas toxique pour les chats.

Thyme and cats

Thyme is a grass soil often grown for use in the kitchen. Like parsley and catnip, cats like to chew a few thyme leaves found in the garden or home. Although thyme oil can be an irritant, thyme is generally considered safe for cats and is not toxic to them when they eat. Unlike some plants like aloe vera, narcissus and bay leaf, thyme is not toxic to cats.

Peau

Bien que l’huile de thym est reconnu comme sûr par la FDA, il peut être irritant pour la peau pour les humains et les animaux tels que les chats êtres. Lorsque de grandes quantités de pétrole qui sont appliqués directement sur la peau peut devenir rouge et irritée. Bien que ce soit lourd, généralement non-toxique et irritation disparaîtront en quelques heures.

Skin

Although thyme oil is recognized as safe by the FDA, it can be irritating to the skin for humans and animals such as cats beings. When large amounts of oil that are applied directly to the skin can become red and irritated. Although this is heavy, generally non-toxic and irritation will disappear within hours.

Ingestion

En cas de consommation à fortes doses, l’huile de thym peut être toxique pour les humains et les animaux. Thym plantes elles-mêmes ne contiennent pas assez d’huile pour être dangereux pour les chats, mais jamais tourner le vôtre thym concentré d’huile. Cela peut être très irritant pour l’estomac et peut causer des nausées, des vomissements et la gastrite.

Ingestion

In case of high-dose consumption, thyme oil can be toxic to humans and animals. Thyme plants themselves do not contain enough oil to be dangerous to cats, but never turn your own concentrated thyme of oil. This can be very irritating to the stomach and can cause nausea, vomiting and gastritis.

La santé respiratoire

Non seulement le thym n’est pas toxique pour votre chat à mâcher, mais est soupçonné d’avoir de nombreux avantages pour la santé. Le thym est un expectorant pour le système respiratoire et peut apaiser une toux ou la douleur, même chez les félins. plantes de thym ont également des propriétés antibactériennes naturelles et dans certaines cultures, la plante est appliqué sur les plaies pour favoriser la guérison.

Respiratory health

Not only thyme is not toxic for your cat to chew but is believed to have many health benefits. Thyme is an expectorant for the respiratory system and can soothe a cough or pain, even in felines. Thyme plants also have natural antibacterial properties and in some cultures, the plant is applied to the wounds to promote healing.

Sédatif

Les plantes de thym sont naturellement hypotenseur, ce qui signifie qu’ils sont des sédatifs naturels. Non seulement le thym n’est pas toxique, mais comme d’autres herbes comme la lavande, peut aider à réduire le stress et calmer les nerfs, même chez les chats.

Sedative

Thyme plants are naturally hypotensive, meaning they are natural sedatives. Not only is thyme not toxic, but like other herbs like lavender, can help reduce stress and calm nerves even in cats.

Sources: Phytanimal;